Трохи більше про нас

Якщо ти читаєш наші статті, то вже бачила(-в) імена Марі і Катя, в цьому розділі хочемо познайомитися ближче, розказати як все почалось і з якими намірами вирішили обʼєднатись для створення даної платформи

Катерина Дьяконова з 2013 року досліджує нейровідмінність, особливо сенсорну чутливість та патерни її проявів у людей з ASD, ADHD, AuDHD

Має психологічну освіту
Працює з нейровідмінними
Проводить особисті консультації

А ще, у вигляді хобі, проводить фантастичні фотосесії в Одесі, які ви можете переглянути в її інстаграмі. Саме з фотосесії і почалась наша історія, але про це далі.

Також, у Каті є двоє дітей і чоловік у яких теж AuDHD і навіть у двоє котів, які вписуються в ASD i ADHD профіль. Хоч офіційно тваринам не ставлять діагнози, але Каті в цих темах*, я довіряю вже навіть більше ніж психіатрам.

тому, що саме вона роздивилась мій ADHD по вторинним ознакам і ASD, коли ми почали працювати тісніше над платформою (хоча перший психіатр його не розгледів, але до виправдання лікарю – я його й сама тоді не шукала)

Марі ні котів, ні чоловіка, ні дітей не має, але має навички, щоб вести соцмережі і розказувати про платформу 😄

З 2018 року веду блог в інстаграм з регулярною зміною тем раз на 2-3 роки
Створила бренд терапевтичних ефірних сумішей Magic inside
Запустила більше 20 власних онлайн-проєктів
3 роки була куратором підтримки в проєктах для жінок
Співпрацюю з топовими онлайн-підприємцями як дизайнер

У вигляді хобі, періодично пірнаю в теми роботи мозку, психофізичного відновлення, тілесної та ароматерапії і всі ці роки не могла спинитися на чомусь одному.

З усвідомленням діагнозу, знайшла те, що точно зі мною назавжди – моя нейровідмінність і потреба у саморегуляції.

Поєднавши весь досвід і навички направила свій фокус на розповсюдження інформації про нейровідмінність і допомогу українцям у відновленні, незалежно від причини (війна, стрес, гіперчутливість, турбулентні особисті процеси). Та все ж найчастіше звертаються саме нейровідмінні.

Платформа – це більше, ніж сайт чи лекторій

Це – простір для всіх, хто хоче зрозуміти як працюють їх чутливість, прийняти ці особливості, і перестати думати, що “зі мною щось не так”.

Ми знаємо як непросто жити в нейровідмінному тілі і не розуміти чому є ті чи інші реакції. Чому іншим ок норм жити в такому темпі, а я вийду на день з хати і потім три дні не хочу нікого бачити і чути.

Ми тут для того, щоб пояснити чому це відбувається з тобою і поділитись досвідом. Тому що, як мені сказав психіатр, самоедукація і спілкування з іншими нейровідмінними – це одна з найважливіших складових для поліпшення самопочуття, розвитку самоприйняття та самоспівчуття.

Моє життя, буквально розділилось на до і після, й досі продовжує трансформуватись бачення себе (з кожною новою лекцією “Сенсорики”). Тому що постійно додаються нові лінзи сприйняття і тоді потрібно переосмислити всі досвіди і зібрати їх до купи, бо вони стають не розрізненими проявами, а цілісним образом із причиною та наслідком.

Наша випадкова, але визначна зустріч в Одесі з якої все почалось, але ми не знали

Ми – дві жінки з AuDHD, які “випадково” зустрілися в Одесі. Я прийшла до Каті на фотосесію і отримала найбільш близькі фото до того, як я бачу себе сама. Це глибоко мене вразило, але тоді я щне могла пояснити чим саме.

Всі фото на даній сторінці зроблені Катіними талановитими руками саме в ту першу зустріч

Найбільше вразило те, як вона бачить, як комунікує і як я почуваю себе поруч з нею – безпечно, спокійно, без потреби вдягати маску, яка вже багато років була захисним неусвідомленим механізмом. Близько 5 годин зйомки, прогулянки, спілкування пройшли як невимушена зустріч давно знайомих подруг. Ми небагато говорили, з тривалими паузами, я навіть встигла поспати в гамаку і з цього вийшли дуже теплі знімки.

Згодом Катя розказала, що після нашої взаємодії переосмислила як хоче проводити фотосесії і це теж було для неї важливим маячком. Дізнавшись про свої діагнози, ми зрозуміли – впізнали одна одну “нейровідмінним радаром” 😄

Пройшло 7 років з нашого знайомства, ми час від часу підтримували звʼязок. Катя замовляла у мене ефірні суміші для саморегуляції і кликала на фотосесію, але мене вже унесло в Київ і наше спілкування продовжилось онлайн.

На один з чергових сторітелів, вона написала:

– А ти ніколи не думала, що в тебе РДУГ?

– Думала, але серйозно це питання не розглядала. А що ти помітила, щоб це спитати?

Після цього ми переписувались ще кілька годин, Катя розказувала про особливості сенсорних систем, про те наскільки важливий сон і пояснювала мої вічні метання від професії до професії. А вже за два місяці я пройшла діагностику і отримала від психіатра висновок – РДУГ з нахилом в неуважність (може ще бути в гіперактивність або їх суміш).

Як народилася Платформа і лекторій "Сенсорика"

Після діагностики я прочитала пару книг, але мені критично бракувало інформації і бажано українською, а ще досвіду з наших реалій. Хотілось чути інших і ділитись своїм процесом переосмислення себе.

Ще за кілька місяців я вирішила стати голосом людей з РДУГ і почала говорити про це в блозі. Згодом виникла ідея: збирати всю інформацію в одному місці, щоб вона не губилася в переповненій стрічці новин. Написала першу статтю про свою сенсорну чутливість до запахів і відправила Каті на рецензію.

Планувала написати одну статтю про всі сенсорні системи і приклади їхніх проявів. Але я не знала, який багаж знань носить у собі Катя 😁 Вона взяла кілька днів на подумати й повернулася з ідеєю: присвятити кожній сенсорній системі (їх 8) окрему повноцінну статтю. І ми продовжили писати разом.

Трохи згодом зрозуміли: інформації дуже багато, вона багатовекторна, незрозуміло за що схопитись, бо ідеї розповзаються в усі сторони одночасно. Тоді й виникла ідея зібрати невеличку групу, щоб писати не “в нікуди”, а для живих людей. Так зʼявився лекторій “Сенсорика” та перші плоди більшого усвідомлення, наскільки важливо те, що ми робимо.

Знаючи свої особливості, ми розуміємо, що темп буде не супер швидкий і відкинули в сторону амбіції. Проте будемо щасливі, якщо ти захочеш поділитись нашими матеріалами і підпишешся на анонси нових статей та проєктів.

💭 Долучайся до нашої спільноти в чаті

Щоб дізнаватись про нові статті
Обговорювати свої почуття і стани
Дізнаватись про анонси відкритих лекцій та гайдів